Webinar aus der Lehrerfortbildung - SchiLf-Akademie
Webinarmitschnitt zum Download
Zufriedener im Lehrberuf - Selbstmanagement und Selbstfürsorge
Lehrer(in)sein ist ein hoch komplexer, fordernder Beruf, bei dem sich Privat- und Berufsleben häufig nicht voneinander trennen lassen.
In diesem Webinar werden Reflexionsübungen gezeigt, mit denen Sie immer wieder prüfen können, wie es um ihre Work-Life-Balance bestellt ist, ob Ihr Energiefass gut gefüllt ist und ob Sie im Wollen-Sollen-Können-Dreieck im Lot sind.
Mit dem Antreibermodell wird ein Erklärungsansatz geliefert, warum wir so handeln, wie wir handeln, wie wir unser Handeln gesundheitlich „entschärfen“ können – und wie wir mit realistischen Zielen und gutem Zeitmanagement entspannter leben können.
Schwerpunkte:
- Was ist "Selbstmanagement"?
- Methoden
- Work-Life-Blance
- Werte - Bedürfnisse - Rollen
- Techniken des Selbstmanagement
- Wie Sie diese Techniken nutzen können, um stärker für sich zu sorgen
Mit diesem Download erhalten Sie den Mitschnitt des Lehrerfortbildungs-Webinars "Ausgeglichener und zufriedener im Lehrerinnenberuf" (Referent: Kristian Seewald) mit einer Dauer von ca 80 Minuten. Dieses ermöglicht es Ihnen, sich die Mitschnitte der Live-Webinare der SchiLf-Akademie jederzeit anzusehen – wann Sie möchten, wo Sie möchten!
