Ausgeglichener und zufriedener im Lehrerinnenberuf - Webinar zum Download

Artikelnummer: NWL344902025
Kategorie: Lehrergesundheit
Verlag: SchiLf Akademie

Zip-Datei (MP4-Datei, ca. 80 Minuten)

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Webinar aus der Lehrerfortbildung - SchiLf-Akademie

Webinarmitschnitt zum Download

Zufriedener im Lehrberuf - Selbstmanagement und Selbstfürsorge

Lehrer(in)sein ist ein hoch komplexer, fordernder Beruf, bei dem sich Privat- und Berufsleben häufig nicht voneinander trennen lassen.

In diesem Webinar werden Reflexionsübungen gezeigt, mit denen Sie immer wieder prüfen können, wie es um ihre Work-Life-Balance bestellt ist, ob Ihr Energiefass gut gefüllt ist und ob Sie im Wollen-Sollen-Können-Dreieck im Lot sind.

Mit dem Antreibermodell wird ein Erklärungsansatz geliefert, warum wir so handeln, wie wir handeln, wie wir unser Handeln gesundheitlich „entschärfen“ können – und wie wir mit realistischen Zielen und gutem Zeitmanagement entspannter leben können.

Schwerpunkte:

Was ist "Selbstmanagement"?
Methoden
Work-Life-Blance
Werte - Bedürfnisse - Rollen
Techniken des Selbstmanagement
Wie Sie diese Techniken nutzen können, um stärker für sich zu sorgen

Mit diesem Download erhalten Sie den Mitschnitt des Lehrerfortbildungs-Webinars "Ausgeglichener und zufriedener im Lehrerinnenberuf" (Referent: Kristian Seewald) mit einer Dauer von ca 80 Minuten. Dieses ermöglicht es Ihnen, sich die Mitschnitte der Live-Webinare der SchiLf-Akademie jederzeit anzusehen – wann Sie möchten, wo Sie möchten!