Vertretungsstunde Sport 23 - 9./10. Klasse: Kraft-Training und Fitness

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Krafttraining und Pilates - das macht Ihre Schüler fit!

Sofort einsetzbar - lehrplanorientiert - systematisch

Müssen Sie kurzfristig Sport vertreten? Sollen die Schüler in der Stunde den Körper trainieren und ihre Fitness verbessern? Diese Unterrichtsmaterialien mit Krafttraining und Pilates-Übungen sind für den "Notfall" sofort einsetzbar - auch wenn Sie für das Fach nicht ausgebildet sind.

Füllen Sie die anstehende Stunde mit Spiel und Spaß und Inhalten, die dem Bildungsanspruch der 9. und 10. Klasse gerecht werden. Dieses Material passt thematisch in den regulären Unterricht und ist an den Lehrplänen orientiert. Für alle Übungen liegen übersichtliche bildliche Darstellungen und Anleitungen vor. So können Sie auch kurzfristig eine anspruchsvolle Sportstunde geben.

Aus dem Inhalt:

• 6 Stationen (Anleitung, Stationskarten) zum Krafttraining
• 4 Stationen (Anleitung, Stationskarten) Pilates

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