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Kräftigung der Armmuskulatur

Kräftigung der Armmuskulatur

9,85 EUR

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18 Seiten, PDF-Datei

Grundschule

Sport


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Art.Nr.: NWL183732019
Verlag: RAABE Verlag


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Stark wie ein Märchenheld - Grundlegende Bewegungserfahrungen

RAABE - Einfach sportlich , Klassen 2, 3 und 4

Die Förderung von Beweglichkeit, Ausdauer und Gewandtheit sowie die Kräftigung der haltungsaufbauenden Muskulatur tragen zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit bei.

In dieser Unterrichtseinheit trainieren die Kinder vor allem ihren Schultergürtel und die Armmuskulatur. Dies wird spielerisch mithilfe von bekannten Märchen umgesetzt.

Kompetenzen und Themen:

  • Kräftigung der Schulter- und Armmuskulatur
  • Schulung der Koordination und Kondition
  • Haltungsschulung
  • allgemeine Gesundheit
  • Muskulatur
  • Krafttraining

Dauer: 2- 4 Doppelstunden

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