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Das magische Viereck - Synchronspringen am Mini-Trampolin

Das magische Viereck - Synchronspringen am Mini-Trampolin

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28 Seiten, PDF-Datei

Sekundarstufe I
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Sport


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Art.Nr.: NWL42172014
Verlag: RAABE Verlag


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Raabits Sport, Klasse 7-12

Als das "magische Viereck" wird in diesem Beitrag der Aufbau von Minitrampolin und Weichbodenmatten verstanden. Das Ziel der Unterrichtseinheit ist es, eine gemeinsame Show zu erarbeiten, in der jeder Schüler seine Sprünge zeigen kann. Zuvor stehen die Gewöhnung an das Minitrampolin, Übungen zum Helfen und Sichern und das Erlernen von unterschiedlich schwierigen (Partner-)Sprüngen im Mittelpunkt.

Ziele:
  • Erlernen verschiedener Sprünge auf dem Mini-Trampolin;
  • Partnerkorrektur und Arbeiten im Team;
  • Gestalten einer synchronen Sprungabfolge
Kompetenzen:
  • Wahrnehmungsfähigkeit verbessern,
  • Bewegungserfahrungen erweitern,
  • sich körperlich ausdrücken,
  • Bewegungen gestalten
Ort: Turnhalle
Zeit: 5 Doppelstunden (5 x 80 Minuten)

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