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Bewegung und Spaß mit Fitbällen

Bewegung und Spaß mit Fitbällen

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Grundschule

Sport


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Art.Nr.: NWL206242020
Verlag: RAABE Verlag


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Turnen und Gymnastik - Tierisch gute Fitball-Übungen

RAABE - Einfach sportlich , Klassen 2, 3 und 4

Der Fit- oder Sitzball fordert die Schülerinnen und Schüler durch seine federnde Wirkung schon von allein zu dynamischen Bewegungen heraus. Verbunden mit Tierarten und deren Bewegungsverhalten werden die Kinder dazu angeregt, kreativ zu werden und mit Übungen rund um den großen weichen Ball ihre Fitness zu trainieren und die Rumpfstabilität zu festigen.

Kompetenzen:

  • Koordination und Kondition,
  • Fitness,
  • Körperwahrnehmung schulen
Thematische Bereiche:
  • Gesundheit,
  • Koordination,
  • Gleichgewicht,
  • Fitnesstraining
Dauer: 1-2 Stunden (flexibel)

Sie erhalten diese Unterrichtseinheit einmal im PDF-Format und auch im veränderbaren WORD-Format.

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