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Basistraining Kondition, Kraft und Koordination

Basistraining Kondition, Kraft und Koordination

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76 Seiten, PDF-Datei

Sekundarstufe I

Sport


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Art.Nr.: NWL107622016
Verlag: Persen Verlag in der AAP Lehrerfachverlage GmbH


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Aktivierende Übungen für den Sportunterricht am Gymnasium

Differenzierte Übungen zu grundlegenden Bewegungsanforderungen in der 5. und 6. Klasse

Rückwärtslaufen, Vorwärtsrolle, Dauerlauf: Viele Schüler können im gymnasialen Sportunterricht der 5./6. Klasse grundlegende Bewegungsanforderungen nicht erfüllen. Diese Unterrichtsmaterialien vermitteln deshalb in spielerischer und motivierender Form die Fähigkeiten und Fertigkeiten der drei sportlichen Grundeigenschaften Koordination, Kondition und Kraft.

Ob Mattenrugby, Rollbrettmarathon oder Rundenstaffel - der Band kombiniert eine Vielzahl origineller und klassischer Sportübungen, die differenziert aufgebaut und den drei Bereichen schwerpunktmäßig zugeordnet sind. Sie sind in allen Unterrichtsphasen einsetzbar und orientieren sich an den Lehrplanthemen der 5. und 6. Klasse des Sportunterrichts am Gymnasium.

Die sportlichen Übungen dieses E-Book sind unterteilt in die sportmotorischen Grundfähigkeiten:

  • Koordination
  • Kondition
  • Kraft

Die Übungen zu diesen drei Bereichen enthalten Elemente aus den Lernfeldern Leichtathletik (Laufen,Springen, Werfen), Spielen/Sportspiele, Bewegen auf rollenden und gleitenden Geräten, Turnen, Rhythmische Sportgymnastik sowie Kämpfen und Ringen.

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