Effektive Bewegungspausen für AD(H)S-Schüler Grundschule

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Strategien - Tipps - direkt einsetzbare Übungskarten

Entspannung und Ruhe in der Grundschule Klasse 1-4

Der gesteigerte Bewegungsdrang vieler AD(H)S-Schüler kann zu einem echten Problem in der Grundschule werden. Zappelige Mitschüler sorgen für Unruhe im Raum und lenken ihre Kameraden ab. Konzentriertes Lernen wird unmöglich und die betroffenen Schüler kurz zum Auspowern vor die Tür zu schicken sorgt nur kurzfristig für Ruhe und löst das Problem nicht nachhaltig.

Dieses E-Book soll Ihnen die Bedeutung der Bewegung nahebringen und zugleich Anregungen geben, wie Sie den Unterricht bewegt gestalten und somit dem gesteigerten Bewegungsdrang der Kinder kontrolliert nachgeben und ihn lenken können. Sie erhalten Erklärungen und Beispiele zu den einzelnen Bausteinen der "Bewegten Schule". Hier profitieren nicht nur die AD(H)S-Betroffenen, sondern der gesamte Klassenverband.

Sie erhalten Anregungen für kleine Entspannungsübungen am Platz bis hin zu bewegungsreichen Spielen auf dem Schulhof. Mit einer konsequenten Anwendung der Übungen können die Schulleistungen der betroffenen Schulkinder gesteigert werden und der Unterrichtsverlauf wird für alle angenehmer.

Inhalt:

1. Was ist AD(H)S eigentlich genau?
2. Die Bedeutung der Bewegung
   Die Bedeutung der Bewegung für die Entwicklung
   Die Bedeutung der Bewegung in der Schule
   Die Bedeutung der Bewegung bei Kindern mit AD(H)S
3. Integration der Bewegung in den Schulalltag - "Bewegte Schule"
   Bewegter Unterricht
   Bewegtes Lernen
   Dynamisches Sitzen
   Auflockerungsminuten
   Entspannungspausen
   Tägliche Bewegungszeit
   Individuelle Bewegungszeit
   Projekte
   Bewegte Pause
   Schulsport
   Weitere Komponenten
4. Gestaltung des Klassenraumes
5. Hilfsmittel, Materialien und Durchführungshinweise
6. Praxisteil
7. Entspannung

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