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Ausmalbilder - Gartenwelten

Ausmalbilder - Gartenwelten

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Sekundarstufe I

Kunst


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Art.Nr.: NWL172142019
Verlag: Labbé Verlag


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6 Gartenbilder mit Titelblatt und 6 Postkarten zum Ausmalen

Entspannung durch Malen

Beim Ausmalen konzentriert man sich vor allem auf die Farbgebung zwischen den Linien. Dieser Grad der Aufmerksamkeit reicht schon, störende Gedanken an die Peripherie des Bewusstseins zu drücken. Mit anderen Worten: Ausmalen verlangsamt tatsächlich das Gedankenkarussell. Störende Gedanken haben oft mit dem, was war, und mit dem, was sein wird, zu tun. Von solchen Gedanken wird man aber beim Ausmalen in Ruhe gelassen, weil man eben malt - im Hier und Jetzt.

Natürlich kann Ausmalen richtige Probleme kaum lösen, es kann aber künstlich entschleunigte Rückzugsmomente schaffen. Nach einer halben Stunde Ausmalen löst man seine Probleme auf eine vielleicht frischere Art und Weise.

Ausmalen ist also kein Kinderspiel, und inzwischen ist es voll akzeptiert, dass auch Erwachsene in unserer stressgeplagten Gesellschaft mit Buntstiften malen dürfen. Übrigens, zum Ausmalen eignen sich Buntstifte. Fortgeschrittene könnten sich auch an Wasserfarben heranwagen.

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