Energizer & Cool-downs - Musikalische Aktionen zur Aktivierung und Entspannung

Artikelnummer: NWL343672024
Kategorie: Musik
Verlag: Lugert Verlag

80 Seiten, PDF-Datei

Sekundarstufe I

Musik

Vorschau ansehen

27,95 €

inkl. 7% USt.

Lieferzeit: 0 Werktage (auch für Ausland)

Stk

Schnelle Hilfe für den Energieschub und die wohlverdiente Entspannung

56 musikalische Aktionen, um das Energielevel der Schüler und Schülerinnen zu regeln

Ob es darum geht, müde Geister zu wecken oder nach einer intensiven Stunde für Entspannung zu sorgen – die verschiedenen musikalischen Übungen sind unkompliziert und schnell umsetzbar. Je nach Bedarf wählen Sie eine musikalische Idee aus und bringen Ihre Klasse so wieder ruckzuck auf Kurs.

Immer wieder gibt es im Unterricht Momente, in denen die Luft raus ist oder alle chaotisch vor sich hinwuseln. Das ist ganz normal, kann aber auch schnell anstrengend werden. Mit den Übungen dieser Sammlung möchten wir Ihnen Anregungen geben, die Sie in solchen Situationen einsetzen können:

Energizer – wenn die Energie fehlt
Nutzen Sie die 26 Energizer, um Ihre Schüler*innen ab Klasse 5 wach und aufmerksam zu machen. Mit rhythmischen Konzentrationsspielen, Bodypercussions und Wort-Improvisationen bringen Sie frischen Schwung in den Klassenraum. Ihre Schüler*innen werden danach garantiert wieder aktiv und voller Energie am Unterricht teilnehmen.
Cool-downs – für die wohlverdiente Entspannung
Genauso wichtig wie die Aktivierung ist die Entspannung. Die 26 Cool-downs helfen Ihnen dabei, nach einer lebhaften Unterrichtseinheit für Ruhe und Gelassenheit zu sorgen. Ob kurze Entspannungsmomente oder reflektierendes Abschließen der Stunde – diese Übungen schaffen eine angenehme Lernatmosphäre.

Alle Übungen sind praxiserprobt und benötigen keine aufwendige Vorbereitung. Sie lassen sich schnell und einfach im Klassenraum oder anderen Räumen umsetzen.

Die Übungen sind für die Klassenstufen 5 bis 10 geeignet und können flexibel an die Bedürfnisse Ihrer Gruppe angepasst werden. Sie wählen die passende Kategorie aus: Sowohl die Energizer als auch die Cool-Downs sind unterteilt in Bewegung, Stimme und Hinhören, Rhythmus.

Wir empfehlen, ohne große Erklärungen mit der Übung zu beginnen. Denn zur Wahrheit von teambildenden und energetisierenden Übungen gehört auch, dass es in allen Gruppen immer wieder Menschen gibt, die diese albern finden, deshalb nicht mitmachen wollen oder generell Angst haben, sich zu blamieren. Ein Allheilmittel gegen diese Skepsis gibt es nicht. Man sollte die Ablehnung natürlich ernst nehmen und gleichzeitig behutsam den Effekt nutzen, dass sich die Gruppe schneller im gemeinsamen Tun befindet, als sie es realisieren kann.

Bei vielen Übungen empfiehlt es sich, als Lehrperson aktiv mitzumachen, um den Schüler*innen den Einstieg in die gemeinsame Aktivität zu erleichtern sowie ihnen im Ausdrücken des eigenen Befindens auf Augenhöhe zu begegnen. Die Anleitung von Energizern und Cool-downs trägt durch die Rolle der Gruppenleitung/der Lehrkraft erstmal eine gewisse Frontal-Situation in sich.