Dem Stress auf der Spur - Was passiert bei Stress im Körper?

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Raabits Mittlere Schulformen Biologie, Klassen 7, 8 und 9

Der Mensch

Das Thema "Stress" ist Ihren Schülerinnen und Schülern nicht zuletzt aus der Schule durch stressige Lernphasen oder Prüfungssituationen wie Klassenarbeiten, Abfragen oder mündliche Präsentationen bekannt.

Mit dieser Themeneinheit können Sie die Lernenden direkt aus Ihrer Erfahrungswelt abholen. Da bei der biologischen Stressreaktion ein Zusammenspiel verschiedener Systeme des Körpers – Hormonsystem, Nervensystem, Immunsystem etc. - eine Rolle spielt, eignet es sich sehr gut den Schülern die Zusammenhänge der verschiedenen Systeme des Körpers näher zu bringen.

Kompetenzen: Die SchülerInnen...

• beschreiben Eustress und Disstress sowie mögliche Stressoren.
• erklären unter Zuhilfenahme von Texten und Abbildungen, was bei Stressreaktionen passiert.
• trainieren ihre Kreativität, indem sie einen Beschreibungstext aus der Perspektive der Stresshormone Adrenalin und Cortisol erstellen.
• beurteilen anhand von Fallbeispielen mögliche Folgen von Dauerstress auf den Körper.
• analysieren ihren eigenen Alltag auf Stressoren und identifizieren mögliche Gegenmaßnahmen aus Sicht eines Stressmanagers.

Aus dem Inhalt:

• Stressdefinition
• Stressoren
• Lage, Aufbau und Funktion der Nebennieren
• Zusammenspiel von Hypothalamus, Hypophyse und Nebennieren
• Wirkungsweise der Stresshormone Adrenalin und Cortisol
• Folgen von Dauerstress

Dauer der Unterrichtseinheit: 7 Stunden

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