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Erlernen des Rückenschwimmens - Schnell, elegant und ökonomisch

Erlernen des Rückenschwimmens - Schnell, elegant und ökonomisch

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14 Seiten, PDF-Datei

Sekundarstufe I
Sekundarstufe II

Sport


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Art.Nr.: NWL85482015
Verlag: Raabe Verlag


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Schwimmen

RAAbits Sport, Klasse 9-13


Die Verbesserung des Rückenschwimmens fällt unter die pädagogische Perspektive "Wahrnehmungsfähigkeit verbessern und Bewegungserfahrungen erweitern", denn die gestellten Bewegungsaufgaben richten die Konzentration auf die individuelle Wahrnehmung der Bewegungsausführung. Ein kompetenzorientierter Unterricht beschränkt sich nicht auf erkennbare, operationalisierbare Verhaltensweisen, sondern fragt auch nach Erfahrungen und Einsichten und fördert die Fähigkeit zur Reflexion. Im Vordergrund steht deshalb das entdeckende, verstehende Lernen und nicht allein eine reproduktive Übernahme von Kenntnissen.

Zu folgenden Kompetenzen wird in dieser Unterrichtseinheit ein Beitrag geleistet:

  • Urteilskompetenz durch die Partnerbeobachtung und Korrektur des Partners.
  • Reflexivität durch das Nachdenken über eigene Bewegungen im Wasser und über Bewegungseffekte.
  • Wahrnehmungskompetenz durch das Erfühlen von Bewegungen im Wasser.
  • Bewegungskompetenz durch die Erweiterung des Bewegungskönnens.
Verlaufsübersicht:
  1. Doppelstunde: Rückenschwimmen mit Doppelarmzug
    Ziel: Die Schüler lernen Rückenschwimmen mit Doppelarmzug und erfahren, warum man auch beim Rückenschwimmen auf die Atmung achten sollte.
  2. Doppelstunde: Die Rollbewegung beim Rückenkraul
    Ziel: Die Schüler erlernen die Rollbewegung beim Rückenkraulen und erfahren, dass sich Kraulund Rückenschwimmen ähneln.

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